Ципура върху канапе от зеленчуци във фолио

Ципура върху канапе от зеленчуци във фолио

Необходими съставки:

  • ципура
  • 1 брой
  • моркови
  • 2 броя
  • лук
  • 2 броя
  • целина
  • 2 стръка
  • лимон
  • 1/2 брой
  • зехтин
  • 2 супени лъжици
  • магданоз
  • 1/2 връзка
  • бяло вино
  • 1/2 чаена чаша
  • хартия за печене и алуминиево фолио 2 в 1

Приготвяне:

Първата стъпка от рецептата за ципура върху канапе от зеленчуци във фолио е подготовката на зеленчуците. Измивате, почиствате и нарязвате на парчета морковите, лука и целината. В тава поставяте голямо парче хартия за печене и алуминиево фолио 2 в 1 на Фино и изсипвате нарязаните зеленчуци. Добавяте сол и зехтин и разбърквате.

bulpress tv

Измивате рибата, осолявате я отвън и отвътре. Нарязвате лимона на резени и слагате 2-3 в корема на рибата. Поставяте рибата върху канапето от зеленчуци, добавяте и виното и добре затваряте фолиото, за да може да се задуши.

Печете в предварително загрята на 200 градуса фурна за около 40 минути, след което отравяте фолиото и оставяте още около 5 минути, за да се запече. преди сервиране поръсете рибата с прясно нарязан магданоз.

Рецептата за ципура върху канапе от зеленчуци е изпълнена.

Източник: supichka.com

Виж повече на : ribari.net

Ако статията Ви е харесала може да я споделите:

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук